香芝市保健センター　メタボリックシンドローム予防教室

　働き盛りのあなた・・・
近頃、お腹についた脂肪が気になりませんか？
ちょっとした駅の階段での息切れはどうですか？？
運動不足や体力低下が気になるなぁ・・・という方
生活習慣病への第一歩です！！

特定保健指導（携帯電話活用型）に参加して
生活を見直し、運動習慣をつけてみませんか？
あなたの健康生活を保健センターがサポートします。